Hanoju bv Chia zaden

Hanoju Chia zaden

Ingredienten
100% Chia zaad (Salvia hispanica) 

Voedingswaarde per 100 gram
Calorische waarde 444 kcal (1832 kJ) 
Totale vetgehalte 31,4 g 
Verzadigd vet 3,8 g 
Transvet 0 g 
Omega-6 vetzuren 6,4 g 
Omega-3 vetzuren 18,5 g 
simp. onverzadigde vetzuren 2,1 g 
Cholesterol 0 g 
Koolhydraten 4,9 g 
Vezel, totaal 33,7 g 
Oplosbare vezels 4 g 
onoplosbare vezels, 29,7 g 
Eiwit 21.2 g

Gebruik:
Verrijk je maaltijden en geef Chia zaden in uw salade, zoals ontbijtgranen, in yoghurt, of als aanvulling op brood mengsel. Niet meer dan 15 gram per dag consumeren.